El nostre lloc i aprenentatge dins la família
La família és l' estructura que ens dóna la base damunt de la qual créixer. De fet, tots i cadascun dels membres que constituïm una família, ajudem a
La família és l' estructura que ens dóna la base damunt de la qual créixer. De fet, tots i cadascun dels membres que constituïm una família, ajudem a
Els desencadenants d'un estat ansiós són múltiples i es relacionen amb: traumes emocionals intensos o bé repetitius, situacions físiques que represent
D'acord amb el ritme de vida actual, ens costa gaudir d'espais de temps per a la soledat positiva, per estar amb nosaltres mateixos, sense sorolls ext
Les somatitzacions constitueixen un llenguatge corporal força complex, però necessari, ja que no som molt hàbils en el coneixement i gestió de les nos
Patir un sentiment profund de carència afectiva al llarg de la infància pot estimular actituds posteriors de possessivitat, auto compassió, exigència
Per positivitzar la nostra vida social hem de saber fer ambdues accions: donar i demanar.
Aprendre a entrar en un estat de relaxació conscient per re informar la ment i modificar la repetició de projeccions negatives.
Els trastorns psicosomàtics són els nostres despertadors quan no funcionem prou bé.