El nostre blog. Trastorns alimentaris

Amor, parella, compromís, pors, patir, creixement, consciència...

Voler sentir-se estimat és quelcom natural, però no sempre estem disposats a acceptar que gaudir de, i amb, un company de vida requereix de moltes hab

Perdonar per eliminar la ràbia i la rancúnia

És evident que algunes de les nostres vivències no ens agraden. Fins i tot, en ocasions, creiem que la vida és injusta amb nosaltres i que no ens mere

Ser gelós = Por a perdre i mancances afectives

La gelosia dins de la parella o en d'altres àmbits de relació, és la conseqüència d'un problema emocional força comú: una baixa autoestima, un nivell

Aprendre a pensar i sentir bé

Tots som resultat, entre d'altres factors, d'un passat emocional, però respecte d'aquest podem decidir com viure'l i quin nivell de protagonisme conce

L'autoestima com a camí de felicitat

Tot i que he titulat aquest article parlant de l'autoestima com a camí de felicitat, que ben segur ho és, crec que caldria parlar de la capacitat d'es

Saber dir "no"

A tots ens agrada sentir-nos acceptats, valorats i estimats, però gaudir d'aquest reconeixement exterior mai hauria de ser incompatible amb ser fidels

Pares, fills i hàbits d'estudi

Crec que tots coincidirem en que "ningú neix ensenyat", però sembla que el nostre sistema educatiu no ho té gaire en compte. De la mateixa manera que

Parella, sexualitat i felicitat

Poder compartir, estimar i sentir-se estimat, gaudint d'una bona comunicació verbal i sexual amb un/a company/a de vida, evidentment és un desig comú

Podem canviar la nostra realitat

Crec que en el fons tots ho sabem: creem la nostra pròpia realitat, però no sempre en volem ser conscients, perquè ser-ne implica no poder culpar als

Algunes actituds per ser una persona positiva

Som el resultat de molts factors, la suma dels quals explica com pensem, sentim, vivim..., però tot i les memòries ancestrals, familiars, genètiques..

Connecta't i decideix estar bé

El nostre blog