El nostre blog. Trastorns alimentaris

Trastorns alimentaris: anorèxia, bulímia i ingesta compulsiva.

A banda de tota la informació mèdica que es pot consultar respecte dels trastorns del comportament alimentari, personalment considero primordial acced

Relacions negatives i autodestructives

L'ésser humà és un animal social, la qual cosa determina la importància de saber atraure i gestionar unes bones relacions interpersonals. En funció de

Perdonar per eliminar la ràbia i la rancúnia

És evident que algunes de les nostres vivències no ens agraden. Fins i tot, en ocasions, creiem que la vida és injusta amb nosaltres i que no ens mere

Podem canviar la nostra realitat

Crec que en el fons tots ho sabem: creem la nostra pròpia realitat, però no sempre en volem ser conscients, perquè ser-ne implica no poder culpar als

Pensament positiu

El pensament positiu és una capacitat amb la que naixem, però a la qual sembla que abandonem a mesura que anem vivint experiències. Afortunadament, qu

Algunes actituds per ser una persona positiva

Som el resultat de molts factors, la suma dels quals explica com pensem, sentim, vivim..., però tot i les memòries ancestrals, familiars, genètiques..

Tenim el poder de crear salut i malaltia

Tot i els avanços en el coneixement del cervell, aquest òrgan continua sorprenent als neurocientífics, doncs quant més se sap vers ell, més impression

La manca de desig sexual i el seu tractament dins la Medicina Natural

Tothom que desitgi documentar-se respecte de la sexualitat al nostre país, podrà trobar estadístiques que mostren que som una societat poc activa sexu

Estimar-se = La millor medicina

Tothom coincideix en que el més important és gaudir de salut. Però estem disposats a tenir cura del que mengem, pensem i sentim per tal de mantenir-no

Estrès, ansietat i malaltia; solucions

Els nivells d'estrès i d'ansietat segueixen mantenint-se per damunt del que seria desitjable en una societat sana. Fins i tot s'observa un augment del

Connecta't i decideix estar bé

El nostre blog