No hi ha alumnes ganduls, sinó causes darrera d'aquesta manifestació que tan poc agrada a pares i mestres, sense oblidar que tampoc li agrada a qui ho
Alleugerar-nos de la càrrega de la rancúnia és imprescindible per fer les paus amb el passat i amb nosaltres mateixos. La rancúnia ens provoca amargor
A través del menjar obtenim plaer ràpid i això ens fa creure que omplim tot allò que no funciona en la nostra realitat quotidiana. El problema d'aques
Solament comprenent, madurem i creixem i, al cap i a la fi, aquest és l'objectiu de la nostra existència. Reconstruir l'auto estima i ser capaços d' a
Si l'estrès es manté en el temps, pot degenerar en trastorns i/o malalties molt diverses. Aprendre a viure d'acord amb el nostre rellotge biològic nat
L'acceptació, sempre és l'actitud més intel·ligent emocionalment. L'única actitud que mai va acompanyada de dolor, és l'acceptació sincera i autèntica
El patiment emocional té unes manifestacions i conseqüències en el nostre organisme. El dolor emocional provoca una alteració iònica de les nostres cè
La primavera és un període en el qual l'organisme ens pot parlar en forma de trastorns. Es calcula que l'astènia primaveral afecta a una de cada deu p
La persona té una clara tendència a enganxar-se de les experiències negatives del passat. Tota experiència és vàlida pel coneixement que ens dóna. Les
La depressió i la seva simptomatologia, són la manifestació del problema, no el conflicte inicial/real. La depressió no és l'enemic, ho és el que hi h