Com descarregar la tensió.
Si l'estrès es manté en el temps, pot degenerar en trastorns i/o malalties molt diverses. Aprendre a viure d'acord amb el nostre rellotge biològic nat
Si l'estrès es manté en el temps, pot degenerar en trastorns i/o malalties molt diverses. Aprendre a viure d'acord amb el nostre rellotge biològic nat
L'acceptació, sempre és l'actitud més intel·ligent emocionalment. L'única actitud que mai va acompanyada de dolor, és l'acceptació sincera i autèntica
El patiment emocional té unes manifestacions i conseqüències en el nostre organisme. El dolor emocional provoca una alteració iònica de les nostres cè
La primavera és un període en el qual l'organisme ens pot parlar en forma de trastorns. Es calcula que l'astènia primaveral afecta a una de cada deu p