Somatitzar és quelcom necessari
Les somatitzacions constitueixen un llenguatge corporal força complex, però necessari, ja que no som molt hàbils en el coneixement i gestió de les nostres emocions.
Connecta't i decideix estar bé
El nostre blog
Carències afectives = Possessivitat?
Patir un sentiment profund de carència afectiva al llarg de la infància pot estimular actituds posteriors de possessivitat, auto compassió, exigència d'atenció, egocentrisme...
La importància de saber quan i com demanar ajut
Per positivitzar la nostra vida social hem de saber fer ambdues accions: donar i demanar.
El poder de la ment i el control mental
Aprendre a entrar en un estat de relaxació conscient per re informar la ment i modificar la repetició de projeccions negatives.
Crisis d'ansietat/angoixa i atacs de pànic
Els trastorns psicosomàtics són els nostres despertadors quan no funcionem prou bé.
Presentació
Tot i que aquells que em coneixen bé saben que no sóc gaire tecnològica, per no dir gens, finalment em vaig decidir i aquí estic. És per això que un cop amb la web online, prenc el compromís d'anar farcint-la, especialment el meu "blog", setmana darrere setmana. En un principi, he pensat en publicar un article cada vuit dies, concretament tots els divendres.