Psicoanalogia i homeopatia per tractar l'ansietat
L'ansietat és part de la condició humana, però quan esdevé un trastorn és altament dolorosa i limitadora.
L'ansietat pot aparèixer al llarg de la nostra vida, davant de qualsevol situació que visquem com a especialment amenaçadora respecte de la nostra integritat emocional i/o física. Però pot succeir que esdevingui sense que s'hagi produit un fet realment alarmant i fer-ho amb una intensitat desproporcionada.
Així doncs, es pot dir que existeix una ansietat "normal/existencial", fins i tot necessària i adient, ja que ens permet posar-nos en alerta i saber reaccionar davant d'una situació de perill real. Però també hi ha una ansietat "patològica", la qual acostuma a ser la manifestació d'un conflicte més o menys inconscient i no resol.
Els desencadenants d'un estat ansiós són múltiples i poden estar relacionsts amb traumes emocionals intensos o bé repetitius, situacions físiques que representen una sobrecàrrega tensional (embaràs, ruptures, malalties…), etc.
A partir de la diversitat de causes generadores d'ansietat, el tractament a seguir ha de ser multifactorial. L'ajut terapèutic és imprescindible, però no l'única eina a utilitzar. Cal medicar amb Flors de Bach, fitoteràpia i/o homeopatia, junt amb l'aprenentatge de tècniques de relaxació, autocontrol i autosuggestió.
L'homeopatia és molt útil en trastorns psicològics, ja que es basa en el coneixement global del malalt, considerant el trastorn una forma de reacció individual.
Els remeis homeopàtics es divideixen en dos tipus: els que tracten la causa de la manifestació ansiosa i els que s' ocupen de la conseqüència; és a dir, el moment concret en que es produeix l'atac d'ansietat. Així doncs, hi ha l'opció de centrar-se en un tractament de fons o bé de fases agudes. També es poden fer els dos a l'hora.
Alguns dels remeis homeopàtics adients per tractar l'ansietat són: Ignatia Amara, Moschus, Argentum Nitricum, Gelsenium Sempervivens, Arsenicum Album, Phosphorus, Aconitum Napellus…
El gran avantatge de l'homeopatia, prescrita junt amb una teràpia psicoanalogista, és com facilita que es movilitzin les emocions negatives encapsulades, les quals són, precisament, la causa per la qual es manifesta l'ansietat.
De fet, l'ansietat no és un enemic al qual cal derrotar. L'ansietat és el canal que troba la ment i l'emotiu per manifestar allò que des de l'inconscient s'està amagant, ja que la persona que la pateix no es vol enfrontar a superar quelcom traumàtic que l'acompanya.
Gràcies a l'ansietat podem saber què ens cal treballar. I l'homeopatia, com a complement a una teràpia d´autoconeixement; és a dir, de posar-se davant del propi mirall, ajuda a descobrir l'arrel del conflicte a resoldre, per poder desfer-se'n després de reconèixer què aprendre'n.
En definitiva, aquest trastorn tan empipador és un ajut a la nostra evolució, sempre i quan sapiguem traduir el que ens diu en realitat i no ens limitem a posar-li una màscara al damunt a través de psicofàrmacs.
Recorda: Connecta''t i decideix estar bé.
Etiquetes: ansietat psicoanalogia homeopatia fitoteràpia "ansierat existencial i ansietat patològica"